Lófutószár

Mire való a kitörés?

Fiatal lovak képzése: Alapfokú engedelmesség, a kontroll megközelítése és a parancsokra adott válaszok.

Erődség és izomzat fejlesztése: Lehetővé teszi az edzést a lovas terhe nélkül, ideális a hátizmok és az egyensúly fejlesztéséhez.

Egyensúly és koordináció javítása: A ló megtanulja az egyenletes mozgást körben.

Rehabilitáció: Sérülések vagy műtétek után, ahol korlátozni kell a terhelést.

Engedelmességi gyakorlatok: Erősíti a parancsokra adott válaszokat - járásváltás, megállás, fordulás.

Felkészülés a lovaglásra: A kitörés megtanítja a lovat az alapvető engedelmességre és a kantár vagy kitörés kontrolljára, mielőtt a lovas ráül.

Hogyan kell használni a kitörést?

Megfelelő helyszín kiválasztása: Zárt pályás aréna vagy biztonságos, bekerített terület, akadályok nélkül.

Kitörés hossza: Általában 7–10 méter, hogy a ló szabadon mozoghasson körben.

Kitörés rögzítése: A kantáron (általában kitöréses kantár vagy speciális csattal ellátott hagyományos kantár) vagy a hámon.

Parancsok és irányítás: Az oktató hangutasításokkal, pálcával vagy kitöréses ostorral irányítja a mozgást.

Irányváltás: A mozgásirány váltogatása fontos az egyenletes izomfejlődéshez.

Edzés hossza: Kezdőknek 10–15 perc, haladóknak 20–30 perc.

Biztonság: Az oktató mindig a körben áll, és folyamatos kapcsolatot tart a kitöréssel.

Kitörés típusok3

1. Kantáron kitörés

A leggyakoribb módszer a kantár vagy egy speciális kitöréses kantár használata.

Előnyök:

Lehetővé teszi a ló feje és eleje feletti közvetlen irányítást

Kezdőknek és fiatal lovaknak alkalmas

Könnyen felszerelhető

Hátrányok:

Hosszú ideig tartó használat esetén nyomást gyakorolhat a patára

Nem mindig ideális rehabilitációhoz, amikor finomabb irányításra van szükség

2. Hámkitörés

A kitörést egy speciális hámhoz rögzítik a ló teste körül.
Előnyök:

Egyenletes erőelosztás

A teljes testmozgás finomabb irányítása

Ideális rehabilitációhoz vagy a hátulsó lábak edzéséhez

Hátrányok:

Magasabb felszerelési költség

Edzői tapasztalatot igényel

3. Hosszú lószár / dupla kitörés3

Mindkét oldalon két kitörést használ a pontosabb irányítás érdekében.

Előnyök:

Lehetővé teszi a járás, a hajlítások és az engedelmesség részletesebb edzését

Alkalmas haladó szintű edzéshez és lovaglásra való felkészüléshez
Hátrányok:

Nehezebb irányítani

Tapasztalt edzőt igényel

4. Kitörés ostorral és hangutasításokkal

Kiegészítő módszer a ló jobb irányítására és motiválására.
Előnyök:

Segít pontosabban reagálni a parancsokra

Javítja a ló figyelmét

Hátrányok:

Nem alkalmas ideges vagy érzékeny lovak számára

Helytelen használat félelmet okozhat

A kitörés előnyei

A lovak izomzatának és kondíciójának fejlesztése

Az egyensúly, az engedelmesség és a koordináció javítása

Alacsony kockázat a lovas számára - tehermentes edzés

Fiatal lovak felkészítése lovaglásra

Rehabilitáció és gyengéd edzés lehetősége

Rugalmasság - a tempó, az irány és a járás megváltoztatásának képessége

Hátrányok és kockázatok

A helytelen technika meghúzhatja vagy megsérülhet a ló nyakában és hátában

A túl hosszú vagy rövid kitörés nem hatékony mozgást vagy ütközést okozhat

Egy gondatlan edző veszélyben lehet, ha a ló hirtelen mozog

A kemény felületen történő kitörés károsíthatja a paták és az ízületek

Hogyan válasszuk ki a megfelelő kitörést

Kitörés hossza: Körhossz: 7–10 m, kis helyekre 5–6 m.

Anyag: Pamut vagy nejlon a kényelem és tartósság érdekében. Némelyik fényvisszaverő elemekkel rendelkezik a kültéri edzés során a biztonság érdekében.

Csatlakozás típusa: Kantárhoz, hámhoz vagy dupla kantárhoz a képzési igényeknek megfelelően.

Kiegészítők: Pálca vagy hosszú bot, kesztyű a kiképzőnek.

Biztonság: Ellenőrizze a karabinereket és a varrásokat, hogy a kantár ne szakadjon el edzés közben.

Tippek a hatékony kitöréshez

Kezdje rövid edzésekkel, és fokozatosan növelje az időt

Váltson körirányú irányokat és járomlépéseket (lépés, ügetés, vágta)

Ne alkalmazzon túlzott nyomást, tartsa tiszteletben a ló kényelmét

Kitörés előtt mindig ellenőrizze a talajt - nincsenek kövek vagy sár

Az edzést mindig a ló megállításával és jutalmazásával fejezze be

Leggyakoribb hibák

A kitörés nem megfelelő hossza vagy lazítása

A ló fejének túl erős húzása vagy szorítása

Túl kemény vagy kemény talaj a körön

Az irány és a tempó nem megfelelő kontrollja

Védőkesztyűk használatának elmulasztása

A kitörés egy felbecsülhetetlen értékű edzésmódszer, amely elősegíti a lovak kondícióját, engedelmességét és egyensúlyát, miközben lehetővé teszi a lovas nélküli biztonságos edzést is. A kitörés, a hámok vagy kantárok megfelelő megválasztása és az edzés alapos kontrollja kulcsfontosságú a lovak hatékony, biztonságos és kényelmes képzéséhez.